謝佩倩的部落格

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【Angelaid】多功能高密度記憶泡棉靠墊003這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【Angelaid】多功能高密度記憶泡棉靠墊003的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

認證

• 醫材字號

適用於

• 腰部
• 背部
• 臀部

產地

• 台灣

材質

• 海綿

商品規格

• 如說明所示

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英國王室在3月9日會一同參加大英國協日紀念活動，因為哈里夫婦會在3月末退出王室，所以這一次也是哈里和梅根最後一次出席王室活動，梅根為了參加活動也是從加拿大回到了英國，而她也是收穫了各方的關注，回到英國的梅根沒有給英國王室任何面子，她已經開始盡情地展現自己的魅力，梅根在周五的時候貼出了自己參觀國家劇院的照片，這一次回到英國的梅根顯然心情不錯，一身白色長裙的她看起來魅力十足，雖然她在2019年5月份誕下一子，但是她的產後恢復非常快，我們也能夠明白為什麼哈里會無限度的寵愛自己的妻子。 ... 梅根和凱特的對比時她進入英國王室之後一直面臨的問題，對於英國王室來說，凱特是更適合王妃的角色的存在，但是如果在展現個人魅力方面，梅根顯然是更勝一籌，我們發現梅根在進入王室之中一直被各方看衰，但是誰也無法否認梅根的魅力與存在感，凱特王妃溫婉大方，她也著力塑造和威廉王子的恩愛形象，梅根則是個性十足，不去屈從於任何勢力。 ... 梅根這一次回歸王室顯然是將自己的個性展露無遺，對於英國王室來說，梅根始終是一個不安定的因素，但是英國王室的規矩都是歷史遺留下來，並不是每一條都適用於現在的王室，如果英國王室的條條框框都合理，那麼黛安娜王妃也不會離奇的去世，而英國女王伊莉莎白的兒子安德魯也不會陷入到醜聞之中，查爾斯也不會與卡米拉糾纏不清。梅根這一次只是攪動了王室寧靜的表面，而這潭池水早就暗流涌動，哈里能夠縱容梅根胡鬧顯然是早已經對王室感到不滿。 ... 哈里對於二婚的梅根寵愛有加，即便是與王室決裂也在所不免，他如此癡迷於梅根自然是有原因，梅根也不僅僅是個性獨立讓哈里認同，她的魅力也是不同尋常，這一次回到英國的梅根也沒有了王室的約束開始展現自己的魅力，梅根在參觀國家大劇院的時候穿著一身白色裙子，給人的感覺宛如仙女一般，而她在隨後與哈里參加活動時穿著紅色裙子，兩個人也是公開秀恩愛，這也讓周邊的人吃了一堆狗糧，梅根雖然已經不是少女，但是她的美麗依然讓很多人癡迷。 ... 梅根這一次任性獲得了哈里的支持，他雖然想要緩和雙方之間的矛盾，但是當遇到真正的問題時，哈里還是選擇支持梅根，梅根也是用自己的美麗和個性深深的吸引著這個王子，如今看來，梅根雖然在王室之中無法比過凱特，但是她對待感情方面還是有過人之處。

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文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/AzgBOE3.html

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